Hagyma szirup recept köhögés ellen: 2 egyszerű módszer
Az ősz és a tél magával hozza a megfázás, a köhögés és a légúti panaszok jól ismert ciklusát.
Egészség és wellness blog
Receptek
Cikkek: 1–15 / 16
-
-
Sült alma mézzel és dióval – recept
A mézes-diós sült alma egy olyan desszert, amelyet generációk óta készítenek Közép- és Észak-Európában – és jó okkal.
-
Fekete ribizli lé: recept, előnyök és tárolási útmutató
A fekete ribizli (Ribes nigrum) ) az egyik leginkább tápanyagban gazdag, Európában termesztett bogyós gyümölcs – és az egyik leginkább alulértékelt.
-
Hogyan főzzük a babot: Időzítés, Módszerek és receptek
A bab (Vicia faba) az emberiség történelmének egyik legrégebbi termesztett zöldsége – és táplálkozási szempontból az egyik legértékesebb.
-
Rózsaszirom lekvár recept: betakarítási tippek és két módszer
A rózsaszirom lekvár egyike azoknak az ízeknek, amelyek valóban elvarázsolnak – finom virágos édesség, gyönyörű rózsaszín árnyalattal, amely évszázadok óta díszíti az asztalokat a Közel-Keletről Közép-Európáig.
-
Közönséges sóska: tulajdonságok, Receptek és előnyök
Közönséges sóska (Rumex acetosa), más néven kerti sóska vagy „a savanyú fűz”, egy olyan növény, amely évszázadok óta része az európai konyháknak és a népi gyógyászatnak.
-
Lengyel húsvéti ételek: Babka és Żurek receptek
A húsvét a lengyel kulináris naptár egyik leggazdagabb étkezési időszakát jelenti.
-
Jeruzsálemi articsóka: Mi az?, Előnyök és receptek
A csicsóka (Helianthus tuberosus) — más néven napcsicsóka vagy földalma — egyike azoknak a zöldségeknek, amelyek első találkozáskor meglepetést okoznak az embereknek.
-
Homoktövislé: előnyök, recept és felhasználás
A homoktövis (Hippophae rhamnoides) a természetben előforduló, tápanyagokban leggazdagabb gyümölcsök egyike — egy kicsi, élénk narancssárga bogyó, amely rendkívüli mennyiségű vitamint, antioxidánst és zsírsavat tartalmaz, beleértve a ritka omega-7-et is,...
-
Hogyan készítsünk ghee-t otthon: recept és előnyök
A ghee – tisztított vaj – egyike azoknak a ritka alapanyagoknak, amelyek egyszerre az ayurvédikus gyógyászat hagyományos alapanyagai, a profi szakácsok kedvencei, és egyre nagyobb szerepet kapnak a modern funkcionális...
-
Cékla kvas recept: előnyök és elkészítés
Gondolt már arra, mennyi jótékony hatás rejlik egyetlen üvegben? A fermentált céklakvász — egy hagyományos, tejsavas erjesztésű ital, amelynek gyökerei a kelet- és közép-európai konyhában vannak — generációk óta nagyra...
-
Fekete bodza: tulajdonságok, Receptek és kiegészítők
A fekete bodza (Sambucus nigra) évszázadok óta használatos az európai népi gyógyászatban — és jó okkal.
-
Aranytej és kurkuma paszta: az ayurvéda előnyei és receptek
Az ájurvéda – az ókori indiai gyógyászati rendszer, amelynek gyökerei a Kr. e. 3. évezredre nyúlnak vissza – a modern világnak néhány legvonzóbb természetes egészségügyi készítményét adta.
-
Zab- és köleskása – Előnyök, Receptek és tippek
A zabkását évek óta az egyik legjobb reggeli választásként népszerűsítik – gyors, egyszerű, ízletes és valóban tápláló.
-
Fahéjas tekercs recept – Egyszerű őszi sütemény
A fahéjas tekercs egyike azoknak a süteményeknek, amelyek még mielőtt beleharapnál, máris melegséggel töltik meg az egész házat.
