Healthy Origins
Healthy Origins D3-vitamin 10000 NE – 360 lágykapszula
Normál ár 10.579 FtEgységár29 Ft / itemNem elérhetőSwanson
Swanson D3-vitamin 5000 NE (125 mcg) - 250 lágykapszula
Normál ár 2.829 FtEgységár11 Ft / itemNem elérhetőOstrovit
Ostrovit D3 + K2-vitamin - 90 tabletta
Eladási ár 1.178 Ft Normál ár 1.309 FtEgységár13 Ft / itemNem elérhetőNow Foods
Now Foods D3-vitamin 10000 NE – 120 lágykapszula
Normál ár 5.079 FtEgységár42 Ft / itemNem elérhetőNow Foods
Now Foods D3-vitamin 10000 NE – 240 lágykapszula
Normál ár 8.889 FtEgységár37 Ft / itemNem elérhetőDr. Jacob's
Dr. Jacob's Vitamin D3+K2 FORTE, cseppek - 20 ml
Normál ár 10.369 FtEgységár51.845 Ft / 100mlNem elérhetőHealthy Origins
Healthy Origins D3-vitamin 5000 NE – 360 lágykapszula
Normál ár 7.659 FtEgységár21 Ft / itemNem elérhetőNow Foods
Now Foods D3-vitamin 5000 NE – 240 lágykapszula
Normál ár 5.839 FtEgységár24 Ft / itemNem elérhetőZinzino
Zinzino BalanceOil, Narancs-citrom-menta - 300 ml
Normál ár 21.149 FtEgységár70.497 Ft / lNem elérhetőNow Foods
Now Foods Mega D-3 & MK-7 - 60 növényi kapszula
Normál ár 6.889 FtEgységár115 Ft / itemNem elérhetőVitaler's
Vitaler's D3-vitamin 4000 NE – 240 lágykapszula
Normál ár 3.129 FtEgységár13 Ft / itemNem elérhetőSolgar
Solgar D3-vitamin 250 mcg (10000 NE) - 120 lágykapszula
Normál ár 8.459 FtEgységár70 Ft / itemNem elérhetőAura Herbals
Aura Herbals D3-vitamin 4000 NE + K2, MCT, cseppek – 50 ml
Normál ár 6.939 FtEgységár13.878 Ft / 100mlNem elérhetőNow Foods
Now Foods D-3- és K-2-vitamin – 120 kapszula
Normál ár 4.229 FtEgységár35 Ft / itemNem elérhetőFormeds
Formeds Bicaps K2 D3 Max - 60 kapszula
Normál ár 7.999 FtEgységár133 Ft / itemNem elérhetőVitaler's
Vitaler's D3-vitamin 4000 NE – 120 lágykapszula
Normál ár 1.739 FtEgységár14 Ft / itemNem elérhetőNow Foods
Now Foods D3-vitamin 5000 NE – 120 lágykapszula
Normál ár 3.429 FtEgységár29 Ft / itemNem elérhetőSwanson
Swanson D3-vitamin 2000 NE (50 mcg) - 250 kapszula
Normál ár 2.959 FtEgységár12 Ft / itemNem elérhetőDr. Jacob's
Dr. Jacob's D3+K2, cseppek - 20 ml
Normál ár 7.059 FtEgységár35.295 Ft / 100mlNem elérhetőSolgar
Solgar D3-vitamin 125 mcg (5000 NE) - 100 lágykapszula
Normál ár 7.019 FtEgységár70 Ft / itemNem elérhetőSolgar
Solgar Folyékony D3-vitamin 125 mcg (5000 NE) Természetes narancs íz - 59 ml
Normál ár 4.529 FtEgységár7.676 Ft / 100mlNem elérhetőAura Herbals
Aura Herbals D3-vitamin 4000 NE + K2mk7 FORTE, cseppek – 30 ml
Normál ár 5.709 FtEgységár1.903 Ft / 10mlNem elérhetőAliness
Aliness Vitamin D3 FORTE olaj 100 mcg - 120 kapszula
Normál ár 3.719 FtEgységár31 Ft / itemNem elérhető
D-vitamin: az általános egészség és jóllét elengedhetetlen tápanyaga
A D-vitamin ,, különösen D3 formájában ,, egy fontos tápanyag, amelynek hiánya gyakran előfordul az emberi szervezetben. Bár a napfény hatására szintetizálódik ,, sok embernek mégis nehézséget okoz a megfelelő szint fenntartása. Ez különösen igaz azokra a régiókra, ahol az őszi és téli hónapokban korlátozott a napfény ,, ezért szükségessé válik a D-vitamin alternatív forrásokból, például étrendből vagy kiegészítőkből történő bevitelére.
A D3-vitamin létfontosságú szerepe az emberi egészségben
A D3-vitamin kritikus szerepet játszik a szervezet különböző funkcióiban:
- Támogatja a csontrendszert ,, fenntartva annak egészségét csontok és fogak
- Megfelelő szint fenntartása esetén megelőzi a gyermekek angolkórját
- Befolyásolja az idegrendszert , elősegítve a pihentető alvást és az érzelmi stabilitást
- Védi a szív- és érrendszert azáltal, hogy csökkenti a szívbetegségek kockázatát
- Erősíti az immunrendszerfertőzések elleni védekezését
- Baktericid tulajdonságokkal rendelkezik , elősegítve a sebgyógyulást
A D3-vitamin természetes forrásai
A napfény hatásának kitettség mellett , A D-vitamin3 bizonyos élelmiszerekből is bevihető:
- Zsíros halak ( angolna , makréla , lazac , hering )
- Tojás
- Tej
- Sajt
Azonban , a napi D3-vitamin szükségletet kizárólag étrenddel fedezni nehéz lehet , ezért gyakran kiegészítőkre van szükség.
A D3-vitamin fontossága a gyermekek számára
A D3-vitamin elengedhetetlen a gyermekek számára ,, különösen a gyors növekedés fázisában. A kiegészítés még csecsemők számára is előnyös lehet a megfelelő fejlődés biztosítása érdekében. A megfelelő D3-vitamin-bevitel támogatja a fogak és a csontok egészségét ,, hozzájárulva a kisgyermekek egészséges izom-csontrendszerének fejlődéséhez.
Mikor érdemes D3-vitamin-kiegészítést szedni?
A kiegészítés különösen fontos azok számára, akik D3-vitamin-hiányban szenvednek ,, ami vérvizsgálattal és olyan tünetek megfigyelésével állapítható meg, mint:
- Angolkór gyermekeknél és serdülőknél
- Csont- és izomfájdalmak
- Étvágytalanság
- Álmatlanság
- Apátia , fáradtság , és hangulatromlás
- Látászavarok
Megelőző kiegészítő szedése ajánlott a napfény hiányos hónapokban, , általában októbertől márciusig.
D3-vitamin adagolás és alkalmazás
A D3-vitamin ideális napi adagja a testsúlytól függ ,, általában 2000 és 4000 NE között mozog. Idős emberek ( 75 év felett ) és serdülők ( 11-18 év között ) nagyobb adagokra lehet szükségük. Fontos, hogy ne haladja meg a gyártó által ajánlott maximális adagot.
D3-vitamin spray
A D3-vitamin spray különösen népszerű gyermekeknél. Könnyen használható és elősegíti a jó felszívódást. Sok spray adagoló pumpával rendelkezik a pontos adagolás érdekében.
D3-vitamin cseppek
A folyékony D3-vitamin cseppek ideálisak azok számára, akik nem szeretnek tablettákat lenyelni. Ez a forma gyorsabb felszívódást és észrevehető hatást tesz lehetővé. Az ajánlott adagot gondosan kell kimérni egy kanállal a fogyasztáshoz.
Biztonság és használat
A D3-vitamin általában biztonságos és csecsemőknél is alkalmazható. Csecsemők számára , válasszon olyan formákat, amelyek nem jelentenek fulladásveszélyt ,, például cseppeket vagy spray-ket. Szoptató nők is biztonságosan használhatják a D3-vitamin-kiegészítőket.
A D3-vitamin fontosságának és a megfelelő szint fenntartásának megértésével , támogathatja általános egészségét és jóllétét. Akár étrenddel , napfény hatásával , akár kiegészítőkkel , a megfelelő D3-vitamin bevitel biztosítása minden korosztály számára elengedhetetlen.