Olimp
Olimp Chela-Mag B6 Shot Sport Edition, Cseresznye - 25 x 20 ml
Normál ár 10.499 FtEgységár525 Ft / itemNem elérhetőMaryRuth's
MaryRuth's Hair, Bőr és köröm - 60 gumi
Normál ár 9.229 FtEgységár154 Ft / itemNem elérhetőGoli Nutrition
Goli Nutrition Cukormentes magnézium, Áfonya - 60 gumicukorka
Normál ár 6.799 FtEgységár113 Ft / itemNem elérhetőPowerBar
PowerBar R Ecover y Max Drink, Csokoládé - 1144 g
Normál ár 13.849 FtEgységár12.106 Ft / kgNem elérhetőNature's Finest
Nature's Finest Mg + B-komplex, Narancs - 150 g
Normál ár 3.359 FtEgységár22.393 Ft / kgNem elérhetőIsostar
Isostar Energy Tablets, Lemon - 24 tabletta
Normál ár 2.939 FtEgységár122 Ft / itemNem elérhetőSwanson
Swanson Cink-glükonát + L-lizin - 90 kapszula
Normál ár 3.439 FtEgységár38 Ft / itemNem elérhetőPharmovit
Pharmovit Beauty Cells Synergy™ Beauty Formula - 60 kapszula
Eladási ár 9.368 Ft Normál ár 10.409 FtEgységár156 Ft / itemNem elérhetőActivlab
Activlab Esthetic FLAWLESS Hair - 60 kapszula
Normál ár 7.759 FtEgységár129 Ft / itemNem elérhetőA-Medica
A-Medica Extra Sperm - 2 x 30 kapszula
Normál ár 8.599 FtEgységár143 Ft / itemNem elérhetőPowerBar
PowerBar Isoactive - Izotóniás sportital, Narancs - 1320 g
Normál ár 11.329 FtEgységár8.583 Ft / kgNem elérhetőQuicksilver
Quicksilver Immune Charge+ ® Torokspray - 27 ml
Normál ár 7.889 FtEgységár29.219 Ft / 100mlNem elérhetőSwanson
Swanson Albion Chromium 200 mcg - 180 kapszula
Normál ár 2.599 FtEgységár14 Ft / itemNem elérhetőNow Foods
Now Foods Kalcium-citrát kapszula – 120 növényi kapszula
Normál ár 4.569 FtEgységár38 Ft / itemNem elérhető
Az ásványi anyagok egészségre gyakorolt hatásának megértése
Az ásványi anyagok alapvető fontosságú összetevők, amelyek létfontosságú szerepet játszanak a test optimális működésének fenntartásában. Ezek az alapvető elemek hozzájárulnak az erős csontok kialakulásához , a sav-bázis egyensúly fenntartásához , és a vörösvérsejtek képződéséhez. Bár a kiegyensúlyozott étrend biztosítja a szükséges ásványi anyagok nagy részét ,, étrend-kiegészítők szedése előnyös lehet, ha az étrenddel bevitt mennyiség nem elegendő. Merüljünk el az ásványi anyagok világában, ismerjük meg típusukat és jelentőségüket az egészséges test számára.
Az ásványi anyagok alapvető szerepe a test működésében
A hosszú távú egészség érdekében az összes ásványi anyagnak egyensúlyban kell lennie a testben. Az ásványi anyagok hiánya súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet, mint például vérszegénység , pajzsmirigyproblémák , és fogzománcvesztés. Ezek a létfontosságú elemek szabályozzák a szívverést , erősítik a csontokat és a fogakat , és segítenek fenntartani az egészséges vérnyomás szintet. A megfelelő ásványianyag-bevitel biztosítása kulcsfontosságú az általános jó közérzet fenntartásához és a különböző egészségügyi problémák megelőzéséhez.
A különböző ásványianyag-típusok megértése
Az ásványi anyagok két fő csoportba sorolhatók: mikrotápanyagok és makrotápanyagok. Ez a besorolás az egyes ásványi anyagok napi szükségletén alapul.
Mikrotápanyagok: kis mennyiségek , nagy hatással
A mikrotápanyagok olyan ásványi anyagok, amelyekre kis mennyiségben van szükség , általában napi 100 mg-nál kevesebb. Alacsony mennyiségi szükségletük ellenére , ezek az ásványi anyagok elengedhetetlenek a szervezet megfelelő működéséhez. Néhány alapvető mikrotápanyag:
- Cink : Elengedhetetlen az immunrendszer működéséhez , a sebgyógyuláshoz , és a bőr egészségéhez
- Réz: Fontos a szív egészségéhez és az oxigénszállításhoz
- Vas: Elengedhetetlen a vörösvérsejtek képződéséhez és az oxigénkeringetéshez
Makroelemek: az ásványi anyagok egészségének alapja
A makroelemek nagyobb mennyiségben szükségesek , napi 100 mg-ot meghaladó mennyiségben. Ezek az ásványi anyagok számos testi folyamat alapját képezik, és elengedhetetlenek a sejtek felépítéséhez. A legfontosabb makroelemek:
- Kalcium : Elengedhetetlen a csontok egészségéhez és az izomfunkciókhoz
- Magnézium: Fontos az energia termelés és az idegek működése szempontjából
- Kálium: Elengedhetetlen a szív egészségéhez és a folyadékháztartáshoz
A legjobb egészséghez szükséges legfontosabb ásványi anyagok
Bár minden ásványi anyag fontos ,, néhányat nehezebb csak étrenddel bevinni. Íme néhány fontos ásványi anyag, amelyekre különös figyelmet érdemes fordítani:
Króm: a vércukorszint egyensúlyozója
A króm egy nyomelem, amely döntő szerepet játszik a glükóz anyagcseréjében. Segít szabályozni a vércukorszintet ,, potenciálisan csökkentve a cukorbetegség kockázatát. Ezenkívül , a króm segíthet csökkenteni a „rossz” koleszterinszintet, miközben emeli a „jó” koleszterinszintet ,, védelmet nyújtva az érelmeszesedés ellen.
Cink: az immunrendszer és a bőr támogatója
A cink elengedhetetlen az egészséges bőr, haj és köröm fenntartásához. Fontos szerepet játszik a sebgyógyulásban és az immunfunkciókban is. A cinkhiány hosszabb gyógyulási időhöz és bőrproblémákhoz vezethet. Ez az ásványi anyag hozzájárul a csontok erősségéhez ,, ezért jótékony hatással van olyan állapotokra, mint a reuma.
Réz: a keringési rendszer segítője
A réz elengedhetetlen az egészséges keringési rendszer és a szívműködés fenntartásához. Segíti az oxigén szállítását a sejtekhez, és befolyásolja a neurotranszmitterek aktivitását ,, ami potenciálisan javíthatja az agy működését. A megfelelő rézbevitel biztosítása támogathatja az általános kardiovaszkuláris és idegrendszeri egészséget.
Következtetés: Az ásványi anyagok egészségre gyakorolt hatásának megértése
Az ásványi anyagok szervezetben betöltött szerepének megértése elengedhetetlen az optimális egészség megőrzéséhez. Bár a kiegyensúlyozott étrend a legjobb ásványi anyagok forrása ,, a kiegészítők segíthetnek a hiányosságok pótlásában és az általános jóllét fenntartásában. A Medpak ,-nél széles választékban kínálunk kiváló minőségű ásványi anyag kiegészítőket, amelyek segítenek kielégíteni táplálkozási igényeit. Fedezze fel termékeinket, és tegyen egy lépést a jobb egészség felé Toda y.