Now Foods
Now Foods Glükózamin és kondroitin – 60 tabletta
Eladási ár 7.966 Ft Normál ár 8.659 FtEgységár133 Ft / itemNem elérhetőYango
Panaseus Termékenység nőknek - 50 kapszula
Normál ár 4.269 FtEgységár85 Ft / itemNem elérhetőOstrovit
Ostrovit 100% Vit&Min - 30 tabletta
Eladási ár 1.061 Ft Normál ár 1.179 FtEgységár35 Ft / itemNem elérhetőVeganicity
Veganicity Terhességi alapszükségletek - 60 tabletta
Normál ár 5.619 FtEgységár94 Ft / itemNem elérhetőVegetology
Vegetology Aktív energia B-vitamin + komplex – 60 kapszula
Normál ár 7.989 FtEgységár133 Ft / itemNem elérhetőPowerBar
PowerBar R Ecover y Active, Csokoládé - 1210 g
Eladási ár 11.024 Ft Normál ár 12.249 FtEgységár9.111 Ft / kgNem elérhetőUniversal Nutrition
Shock Therapy All-In-One Pre-Workout, Hawaiian Pump - 840 g
Normál ár 17.579 FtEgységár20.927 Ft / kgNem elérhetőMito Pharma
Dr Enzmann Selemit MSE 200 mcg - 60 kapszula
Normál ár 13.139 FtEgységár219 Ft / itemNem elérhetőPurelab Marek Skoczylas
Skoczylas Terhesség, Folsav, Áfonya - 60 kapszula
Eladási ár 3.500 Ft Normál ár 3.800 FtEgységár58 Ft / itemNem elérhetőYango
MyBestPharm MyBestBeauty + - 90 kapszula
Eladási ár 15.299 Ft Normál ár 17.999 FtEgységár170 Ft / itemNem elérhetőInvex Remedies
Invex Remedies Zn+Mn+Cr - 150 ml
Normál ár 4.500 FtEgységár3.000 Ft / 100mlNem elérhetőAlg-Börje
Alg-Borje LithoMax Aquamin - 200 tabletta
Normál ár 11.709 FtEgységár59 Ft / itemNem elérhetőAlg-Börje
Alg-Borje Zinc 12 , 5 mg - 90 tabletta
Normál ár 6.209 FtEgységár69 Ft / itemNem elérhetőVegetology
Vegetology Aktív energia B-vitamin + komplex - 60 kapszula
Eladási ár 6.100 Ft Normál ár 7.200 FtEgységár102 Ft / itemNem elérhetőLa Verna
La Verna 4 formájú magnézium cseppekben - 50 ml
Normál ár 9.419 FtEgységár18.838 Ft / 100mlNem elérhetőLa Verna
La Verna Carska Jód ásványi anyagokkal - 50 ml
Normál ár 7.059 FtEgységár14.118 Ft / 100mlNem elérhetőMyBestPharm
MyBestPharm MyBestMagnesia - 120 kapszula
Normál ár 13.989 FtEgységár117 Ft / itemNem elérhetőJarrow Formulas
Jarrow Formulas C-vitamin 500 mg – 100 tabletta
Normál ár 6.639 FtEgységár66 Ft / itemNem elérhetőStarpharma
Starpharma Egészséges nyalóka Student Active, Szőlő-citrom - 6 g
Normál ár 299 FtEgységár498 Ft / 10gNem elérhetőSolgar
Solgar Kalcium-citrát D3-vitaminnal – 60 tabletta
Normál ár 4.859 FtEgységár81 Ft / itemNem elérhetőStarpharma
Starpharma Egészséges nyalóka C- és D-vitaminnal, Eper - 6 g
Normál ár 209 FtEgységár34.833 Ft / kgNem elérhetőOlimp
Olimp Chela-Mag B6 Shot Sport Edition, Cseresznye - 25 x 20 ml
Normál ár 10.569 FtEgységár528 Ft / itemNem elérhető
Az ásványi anyagok egészségre gyakorolt hatásának megértése
Az ásványi anyagok alapvető fontosságú összetevők, amelyek létfontosságú szerepet játszanak a test optimális működésének fenntartásában. Ezek az alapvető elemek hozzájárulnak az erős csontok kialakulásához , a sav-bázis egyensúly fenntartásához , és a vörösvérsejtek képződéséhez. Bár a kiegyensúlyozott étrend biztosítja a szükséges ásványi anyagok nagy részét ,, étrend-kiegészítők szedése előnyös lehet, ha az étrenddel bevitt mennyiség nem elegendő. Merüljünk el az ásványi anyagok világában, ismerjük meg típusukat és jelentőségüket az egészséges test számára.
Az ásványi anyagok alapvető szerepe a test működésében
A hosszú távú egészség érdekében az összes ásványi anyagnak egyensúlyban kell lennie a testben. Az ásványi anyagok hiánya súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet, mint például vérszegénység , pajzsmirigyproblémák , és fogzománcvesztés. Ezek a létfontosságú elemek szabályozzák a szívverést , erősítik a csontokat és a fogakat , és segítenek fenntartani az egészséges vérnyomás szintet. A megfelelő ásványianyag-bevitel biztosítása kulcsfontosságú az általános jó közérzet fenntartásához és a különböző egészségügyi problémák megelőzéséhez.
A különböző ásványianyag-típusok megértése
Az ásványi anyagok két fő csoportba sorolhatók: mikrotápanyagok és makrotápanyagok. Ez a besorolás az egyes ásványi anyagok napi szükségletén alapul.
Mikrotápanyagok: kis mennyiségek , nagy hatással
A mikrotápanyagok olyan ásványi anyagok, amelyekre kis mennyiségben van szükség , általában napi 100 mg-nál kevesebb. Alacsony mennyiségi szükségletük ellenére , ezek az ásványi anyagok elengedhetetlenek a szervezet megfelelő működéséhez. Néhány alapvető mikrotápanyag:
- Cink : Elengedhetetlen az immunrendszer működéséhez , a sebgyógyuláshoz , és a bőr egészségéhez
- Réz: Fontos a szív egészségéhez és az oxigénszállításhoz
- Vas: Elengedhetetlen a vörösvérsejtek képződéséhez és az oxigénkeringetéshez
Makroelemek: az ásványi anyagok egészségének alapja
A makroelemek nagyobb mennyiségben szükségesek , napi 100 mg-ot meghaladó mennyiségben. Ezek az ásványi anyagok számos testi folyamat alapját képezik, és elengedhetetlenek a sejtek felépítéséhez. A legfontosabb makroelemek:
- Kalcium : Elengedhetetlen a csontok egészségéhez és az izomfunkciókhoz
- Magnézium: Fontos az energia termelés és az idegek működése szempontjából
- Kálium: Elengedhetetlen a szív egészségéhez és a folyadékháztartáshoz
A legjobb egészséghez szükséges legfontosabb ásványi anyagok
Bár minden ásványi anyag fontos ,, néhányat nehezebb csak étrenddel bevinni. Íme néhány fontos ásványi anyag, amelyekre különös figyelmet érdemes fordítani:
Króm: a vércukorszint egyensúlyozója
A króm egy nyomelem, amely döntő szerepet játszik a glükóz anyagcseréjében. Segít szabályozni a vércukorszintet ,, potenciálisan csökkentve a cukorbetegség kockázatát. Ezenkívül , a króm segíthet csökkenteni a „rossz” koleszterinszintet, miközben emeli a „jó” koleszterinszintet ,, védelmet nyújtva az érelmeszesedés ellen.
Cink: az immunrendszer és a bőr támogatója
A cink elengedhetetlen az egészséges bőr, haj és köröm fenntartásához. Fontos szerepet játszik a sebgyógyulásban és az immunfunkciókban is. A cinkhiány hosszabb gyógyulási időhöz és bőrproblémákhoz vezethet. Ez az ásványi anyag hozzájárul a csontok erősségéhez ,, ezért jótékony hatással van olyan állapotokra, mint a reuma.
Réz: a keringési rendszer segítője
A réz elengedhetetlen az egészséges keringési rendszer és a szívműködés fenntartásához. Segíti az oxigén szállítását a sejtekhez, és befolyásolja a neurotranszmitterek aktivitását ,, ami potenciálisan javíthatja az agy működését. A megfelelő rézbevitel biztosítása támogathatja az általános kardiovaszkuláris és idegrendszeri egészséget.
Következtetés: Az ásványi anyagok egészségre gyakorolt hatásának megértése
Az ásványi anyagok szervezetben betöltött szerepének megértése elengedhetetlen az optimális egészség megőrzéséhez. Bár a kiegyensúlyozott étrend a legjobb ásványi anyagok forrása ,, a kiegészítők segíthetnek a hiányosságok pótlásában és az általános jóllét fenntartásában. A Medpak ,-nél széles választékban kínálunk kiváló minőségű ásványi anyag kiegészítőket, amelyek segítenek kielégíteni táplálkozási igényeit. Fedezze fel termékeinket, és tegyen egy lépést a jobb egészség felé Toda y.