Pharmovit
Pharmovit D3-Vit 4000 Active - 120 lágykapszula
Eladási ár 2.051 Ft Normál ár 2.279 FtEgységár17 Ft / itemNem elérhetőNow Foods
Now Foods Korallkalcium 1000 mg - 100 növényi kapszula
Normál ár 5.909 FtEgységár59 Ft / itemNem elérhetőSolgar
Solgar Kalcium-magnézium-bór - 250 tabletta
Normál ár 10.569 FtEgységár42 Ft / itemNem elérhetőActivlab
Activlab Pharma Electrolytes Immunity, Feketeribizli - 20 pezsgőtabletta
Normál ár 669 FtEgységár33 Ft / itemNem elérhetőNow Foods
Now Foods Magtein Magnézium-L-treonát - 90 kapszula
Normál ár 17.749 FtEgységár197 Ft / itemNem elérhetőActivlab
Activlab Isoactive izotóniás ital L-karnitinnel, ananász ízű - 31,5 g
Normál ár 169 FtEgységár5.365 Ft / kgNem elérhetőStarpharma
Starpharma Healthy Lollipop, Immunity - 7 darab
Normál ár 1.349 FtEgységár193 Ft / itemNem elérhetőSwanson
Swanson Haj, Bőr és köröm - 60 tabletta
Normál ár 3.379 FtEgységár56 Ft / itemNem elérhetőSolgar
Solgar Kalcium-magnézium-bór - 100 tabletta
Normál ár 4.899 FtEgységár49 Ft / itemNem elérhetőDr. Jacob's
Dr. Jacob's Liposzomális vas, por – 64 g
Normál ár 7.609 FtEgységár11.889 Ft / 100gNem elérhetőSolgar
Solgar Cink-citrát 30 mg – 100 növényi kapszula
Normál ár 4.989 FtEgységár50 Ft / itemNem elérhetőSolgar
Solgar Kalcium-magnézium D3-vitaminnal - 150 tabletta
Normál ár 7.389 FtEgységár49 Ft / itemNem elérhetőSwanson
Swanson Albion Zinc 15 mg - 60 kapszula
Normál ár 1.269 FtEgységár21 Ft / itemNem elérhetőSolgar
Solgar Kalcium-magnézium-cink - 250 tabletta
Normál ár 9.089 FtEgységár36 Ft / itemNem elérhetőSalvum
Protego Kalcium pezsgőtabletta – 20 tabletta
Normál ár 799 FtEgységár40 Ft / itemNem elérhetőSwanson
Swanson Magnézium-orotát 654 mg - 60 kapszula
Normál ár 3.089 FtEgységár51 Ft / itemNem elérhetőAura Herbals
Aura Herbals Seledrop - Szelén 110 mcg nátrium-(IV) szelenát, aeroszol - 30 ml
Normál ár 2.949 FtEgységár98.300 Ft / lNem elérhetőBiowen
Biowen Kálium Forte, Kálium-citrát 1100 mg - 100 kapszula
Normál ár 4.429 FtEgységár44 Ft / itemNem elérhetőSwanson
Swanson Albion mangán-kelát 10 mg – 180 kapszula
Normál ár 3.509 FtEgységár19 Ft / itemNem elérhetőSwanson
Swanson Albion Boron Bororganic Glycine 6 mg - 60 kapszula
Normál ár 1.269 FtEgységár21 Ft / itemNem elérhető
Az ásványi anyagok egészségre gyakorolt hatásának megértése
Az ásványi anyagok alapvető fontosságú összetevők, amelyek létfontosságú szerepet játszanak a test optimális működésének fenntartásában. Ezek az alapvető elemek hozzájárulnak az erős csontok kialakulásához , a sav-bázis egyensúly fenntartásához , és a vörösvérsejtek képződéséhez. Bár a kiegyensúlyozott étrend biztosítja a szükséges ásványi anyagok nagy részét ,, étrend-kiegészítők szedése előnyös lehet, ha az étrenddel bevitt mennyiség nem elegendő. Merüljünk el az ásványi anyagok világában, ismerjük meg típusukat és jelentőségüket az egészséges test számára.
Az ásványi anyagok alapvető szerepe a test működésében
A hosszú távú egészség érdekében az összes ásványi anyagnak egyensúlyban kell lennie a testben. Az ásványi anyagok hiánya súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet, mint például vérszegénység , pajzsmirigyproblémák , és fogzománcvesztés. Ezek a létfontosságú elemek szabályozzák a szívverést , erősítik a csontokat és a fogakat , és segítenek fenntartani az egészséges vérnyomás szintet. A megfelelő ásványianyag-bevitel biztosítása kulcsfontosságú az általános jó közérzet fenntartásához és a különböző egészségügyi problémák megelőzéséhez.
A különböző ásványianyag-típusok megértése
Az ásványi anyagok két fő csoportba sorolhatók: mikrotápanyagok és makrotápanyagok. Ez a besorolás az egyes ásványi anyagok napi szükségletén alapul.
Mikrotápanyagok: kis mennyiségek , nagy hatással
A mikrotápanyagok olyan ásványi anyagok, amelyekre kis mennyiségben van szükség , általában napi 100 mg-nál kevesebb. Alacsony mennyiségi szükségletük ellenére , ezek az ásványi anyagok elengedhetetlenek a szervezet megfelelő működéséhez. Néhány alapvető mikrotápanyag:
- Cink : Elengedhetetlen az immunrendszer működéséhez , a sebgyógyuláshoz , és a bőr egészségéhez
- Réz: Fontos a szív egészségéhez és az oxigénszállításhoz
- Vas: Elengedhetetlen a vörösvérsejtek képződéséhez és az oxigénkeringetéshez
Makroelemek: az ásványi anyagok egészségének alapja
A makroelemek nagyobb mennyiségben szükségesek , napi 100 mg-ot meghaladó mennyiségben. Ezek az ásványi anyagok számos testi folyamat alapját képezik, és elengedhetetlenek a sejtek felépítéséhez. A legfontosabb makroelemek:
- Kalcium : Elengedhetetlen a csontok egészségéhez és az izomfunkciókhoz
- Magnézium: Fontos az energia termelés és az idegek működése szempontjából
- Kálium: Elengedhetetlen a szív egészségéhez és a folyadékháztartáshoz
A legjobb egészséghez szükséges legfontosabb ásványi anyagok
Bár minden ásványi anyag fontos ,, néhányat nehezebb csak étrenddel bevinni. Íme néhány fontos ásványi anyag, amelyekre különös figyelmet érdemes fordítani:
Króm: a vércukorszint egyensúlyozója
A króm egy nyomelem, amely döntő szerepet játszik a glükóz anyagcseréjében. Segít szabályozni a vércukorszintet ,, potenciálisan csökkentve a cukorbetegség kockázatát. Ezenkívül , a króm segíthet csökkenteni a „rossz” koleszterinszintet, miközben emeli a „jó” koleszterinszintet ,, védelmet nyújtva az érelmeszesedés ellen.
Cink: az immunrendszer és a bőr támogatója
A cink elengedhetetlen az egészséges bőr, haj és köröm fenntartásához. Fontos szerepet játszik a sebgyógyulásban és az immunfunkciókban is. A cinkhiány hosszabb gyógyulási időhöz és bőrproblémákhoz vezethet. Ez az ásványi anyag hozzájárul a csontok erősségéhez ,, ezért jótékony hatással van olyan állapotokra, mint a reuma.
Réz: a keringési rendszer segítője
A réz elengedhetetlen az egészséges keringési rendszer és a szívműködés fenntartásához. Segíti az oxigén szállítását a sejtekhez, és befolyásolja a neurotranszmitterek aktivitását ,, ami potenciálisan javíthatja az agy működését. A megfelelő rézbevitel biztosítása támogathatja az általános kardiovaszkuláris és idegrendszeri egészséget.
Következtetés: Az ásványi anyagok egészségre gyakorolt hatásának megértése
Az ásványi anyagok szervezetben betöltött szerepének megértése elengedhetetlen az optimális egészség megőrzéséhez. Bár a kiegyensúlyozott étrend a legjobb ásványi anyagok forrása ,, a kiegészítők segíthetnek a hiányosságok pótlásában és az általános jóllét fenntartásában. A Medpak ,-nél széles választékban kínálunk kiváló minőségű ásványi anyag kiegészítőket, amelyek segítenek kielégíteni táplálkozási igényeit. Fedezze fel termékeinket, és tegyen egy lépést a jobb egészség felé Toda y.