Nem ritka, hogy egy két- vagy hároméves gyermek még mindig cumisüvegből iszik – a fejlődéspszichológusok azonban egyetértenek abban, hogy a pohárból való ivás elsajátítását sokkal korábban kell elkezdeni –, ideális esetben körülbelül 6 hónapos korban –, amikor megkezdődik a szilárd ételek bevezetése. Az átállás nem csupán arról szól, hogy az egyik edényt lecseréljük egy másikra. Elősegíti az egészséges fogfejlődést, az állkapocs helyes állását, a beszédmintákat, és a légzési szokásokat olyan módon, ahogyan a cumisüvegek és a puha szájjal ellátott szájjal ellátott poharak nem tudják. A megfelelő időzítés és a megfelelő pohár kiválasztása nagy különbséget jelent – itt van minden, amit a szülőknek tudniuk kell.
Miért fontos megtanulni a pohárból inni
Amikor a baba nyitott vagy félig nyitott pohárból iszik, a nyelv, az ajkak, és az állkapocs olyan összehangoltan működnek együtt, amely szorosan tükrözi a természetes nyelési mechanizmust. Ez támogatja a szájpadlás, harapás, és beszédszervek helyes fejlődését. Ezzel szemben a cumisüveg vagy a puha szájú itatópohár hosszabb ideig tartó használata a csecsemőt olyan szopási mintában tartja, amely idővel hozzájárulhat a nyitott harapáshoz, a nyelvnyomáshoz és a beszéd tisztaságának késleltetéséhez.
Van egy fogászati higiéniai szempont is. Amikor a csecsemő édes folyadékot – tejet, gyümölcslevet vagy tápszert – iszik cumisüvegből vagy puha szájú itatópohárból, a fogai hosszabb ideig cukortartalmú folyadékban áznak. A pohárból való ivás rövidebb ideig juttatja a folyadékot a szájba, és csökkenti a zománccal való tartós érintkezést. A gyermekgyógyászati fogorvosok ezért következetesen azt javasolják, hogy 12–18 hónapos korra váltsanak át a cumisüvegről. A korai gyakorlásnak köszönhetően ez az átállás sokkal kevésbé zavaró mind a gyermek, mind a szülő számára.
Mikor kezdjük el?
A gyakorlati készenlét mutatói a következők: az önálló ülés képessége és az étel kanállal való elfogadása — mindkettő általában 4 és 6 hónap között alakul ki. A pohár hivatalos bevezetését általában 6 hónapos kortól ajánlják, ami egybeesik a kiegészítő táplálás megkezdésével. Azonban, a korai kísérletek gyakorlási lehetőségek, nem pedig funkcionális ivási alkalmak. Néhány korty, sok kiömléssel és meglepetéssel, teljesen normális az elején — a cél a megszokás, nem pedig a mennyiség.
[tip: Először sima vízzel vezesse be a poharat. Ha a baba kiönti, lecsepegteti vagy elutasítja, akkor nincs semmi baj – nem pazarol el tápszert, és nem foltozza össze a ruháját gyümölcslével. Ezzel elkerülhető az is, hogy a pohár és az édes ízek között társítás alakuljon ki, ami később problémát okozhat.]A tanulópoharak típusai: mit nyújt az egyes formátumok
A babapoharak piaca nyomasztóan nagy lehet. Ha megértjük, hogy az egyes formátumok valójában mire tanítanak – és milyen korban –, a választás sokkal egyszerűbbé válik.
A puha szájú itatópoharak (kiömlésmentesek, puha cumival), és a legkíméletesebb átmenetet jelentik a cumisüvegről, körülbelül 4–6 hónapos kortól alkalmasak. Ugyanazt a szopási mozdulatot igénylik, mint a cumisüveg, ami azt jelenti, hogy a kisbabák számára könnyebbek, de késleltetik a valódi pohárból ivás mechanikájának kialakulását. Használja őket első lépésként, ne hosszú távú megoldásként.
A kemény szájú itatópoharak más szájpozíciót igényelnek – az ajkak szorosabban záródnak a keményebb felület körül – és inkább 7–9 hónapos kortól alkalmasak. Ezek egy lépéssel közelebb visznek a valódi pohárból való iváshoz, de még mindig szopást igényelnek, nem pedig a pohár megdöntését.
A 360 fokos poharak lehetővé teszik, hogy a folyadék a szélén bárhol kifolyjon, amikor a baba enyhe nyomást gyakorol az ajkával, utánozva a nyitott pohárból való ivást, anélkül, hogy összefolyik. Kiváló átmeneti megoldást jelentenek 9–12 hónapos kortól, mivel az ajak és a nyelv mozgását a valódi pohárhasználathoz legközelebb álló módon edzik.
A szalmás poharak körülbelül 9 hónapos kortól praktikus választás, feltéve, hogy a gyermek helyesen használja a szalmát — az ajkai szorosan körülveszik a szalmát, amely a száj közepén nyugszik, az ajkak és a fogak között, anélkül, hogy érintkezne a nyelvvel. A szívószálak arra ösztönzik a nyelvet, hogy a helyes, alacsony pozícióban pihenjen, és megfelelő használat esetén nem befolyásolják negatívan a harapás kialakulását.
A ferde/szögletes poharak a fejlődés szempontjából a legfejlettebb formátumot jelentik – a pohár szöge lehetővé teszi a csecsemő számára, hogy a fejét hátra nem döntve igyon, ami tükrözi azt, ahogyan egy felnőtt nyitott pohárból iszik. Ezek több szülői részvételt és felügyeletet igényelnek (nincs kiömlés elleni védelem) de a legjobb fejlődési eredményeket biztosítják. Már 3–4 hónapos kortól alkalmas felügyelt gyakorlásra, bár a teljesen önálló használat elsajátítása lényegesen több időt igényel.
Mi jellemzi a jó tanulópoharat
A típuson túl, néhány gyakorlati szempont különbözteti meg a jól megtervezett tanulópoharat a gyengétől:
- Könnyű és BPA-mentes — a pohárnak kis kezek számára is kezelhetőnek kell lennie; a műanyag a megfelelő anyag, nem az üveg vagy a kerámia
- Ergonomikus fogás — fogantyúk, bemélyedések, vagy a kis kézhez illeszkedő forma csökkenti a frusztrációt és javítja az irányítást
- Könnyen és alaposan tisztítható — a bonyolult szelepmechanizmusú és sok apró alkatrészből álló poharak nehezen tisztíthatók meg teljesen; minél egyszerűbb, annál jobb
- Korosztálynak megfelelő áramlásszabályozás — a folyadéknak lassan kell folyni Enough a fulladás elkerülése érdekében, de nem annyira lassan, hogy a baba frusztrálódjon
- Megfelelő űrtartalom — 125–200 ml elegendő a kisbabák számára; 200–300 ml megfelelő az idősebb kisgyerekek számára
Tanulópoharak 4–9 hónapos korig: Első lépések
Azoknak a babáknak, akik most kezdik el a pohárral való ismerkedést, a puha szájú itatópohár vagy egy kis tanulópohár, amelynek áramlásszabályozása kíméletes, biztosítja a legkönnyebb első élményt. A Philips Avent Natural Response tanulópoharat kifejezetten a korai pohárhasználat megtanulásához tervezték, míg a Twistshake szipkás pohár beépített keverővel rendelkezik, ami hasznos a tápszer elkészítéséhez:
[products:philips-avent-natural-response-training-cup-125-ml, twistshake-sippy-cup-with-mixer-pink-4-m-230-ml, twistshake-sippy-cup-with-mixer-blue-4-m-230-ml, philips-avent-classic-spout-cup-6-m-blue-200-ml, philips-avent-classic-spout-cup-6-m-pink-200-ml]Poharak 9–12 hónapos korig és azon túl: A valódi pohárhasználat elsajátítása
Körülbelül 9 hónapos kortól a, kemény szájú vagy szívószálas poharak segítik a babákat az érettebb ivási szokásokra való átállásban. A Philips Avent szívószálas poharak olyan szelepekkel vannak ellátva, amelyek szabályozzák az áramlást, így megakadályozzák a fulladást, miközben fejlesztik a szívószál használatához szükséges szopási koordinációt. A szájrészes poharak ebben a szakaszban előkészítik az átállást a teljesen nyitott edényekre:
[products:philips-avent-cup-with-straw-9-months-blue-200-ml, philips-avent-cup-with-straw-9-months-purple-200-ml, philips-avent-cup-with-mouthpiece-blue-260-ml, philips-avent-cup-with-spout-blue-300-ml, philips-avent-cup-with-straw-12-m-green-300-ml][tip:Váltson a csészétípusok között, ahelyett, hogy kizárólag egyhez ragaszkodna. Az a csecsemő, aki kemény szájrészes és szívószálas csészével is gyakorol, szélesebb körű szájmozgási készségeket fejleszt ki. Az alkalmi, felügyelt gyakorlás egy kis, nyitott pohárral – még ha az előre láthatóan ki is ömlik – gyorsabban segíti a fejlődést, mint a kizárólag kiömlésmentes formák használata.]Gyakorlati ütemterv a pohárra való átálláshoz
Minden gyermek a saját tempójában fejlődik, de általános iránymutatásként: vezessen be egy puha szájú vagy tanulópoharat felügyelt kortyolgatással körülbelül 6 hónapos kortól; 9 hónapos kortól váltson át keményebb szájú vagy szívószálas pohárra; 12 hónapos korra törekedjen arra, hogy az éjszakai etetések kivételével minden ital esetében teljesen felváltsa a cumisüveget a pohárral; 18 hónapos korra pedig teljesen szüntesse meg a cumisüveg használatát. Azok a gyermekek, akik 18–24 hónapos korukra még mindig elsősorban cumisüvegből isznak, nehezebb szokásmódosítási folyamattal szembesülnek – a korai kezdés megakadályozza ezt.
A babapoharak, cumisüvegek, és etetési kiegészítők, teljes választékát tekintse meg a A poharak kollekciója és a szélesebb Gyermekek etetése kategória.
[note: A Medpak összes Philips Avent és Twistshake terméke az EU-n belülről kerül kiszállításra — nincs vámdíj, és nincs késedelem. Gyors szállítás Németországba, Hollandiába, Litvániába, és egész Európába.]
