10% kedvezményPeak
Peak Magnézium-citrát, Friss narancs - 240 g
Akciós ár 5.273 Ft Eredeti ár 5.859 FtEgységár21.971 Ft /kg
Olimp
Olimp Chela-Mag B6 Shot Sport Edition, Cseresznye ízű - 9 ampulla
Eredeti ár 4.489 FtEgységár499 Ft termékenként
5% kedvezményNow Foods
Now Foods E-400-vitamin + szelén 100 mcg – 100 kapszula
Akciós ár 7.475 Ft Eredeti ár 7.879 FtEgységár75 Ft termékenként
Now Foods
Now Foods Kalcium és magnézium – 100 tabletta
Eredeti ár 5.659 FtEgységár57 Ft termékenként
ElfogyottAliness
Aliness PrenaCare ® Start for Men - 30 tasak
Eredeti ár 3.959 FtEgységár132 Ft termékenként
ElfogyottPowerBar
PowerBar Isoactive - Izotóniás sportital, Vörös gyümölcsök - 1320 g
Eredeti ár 10.709 FtEgységár8.113 Ft /kg
ElfogyottSolgar
Solgar Flavo-Zinc cinkpasztilla - 50 pasztilla
Eredeti ár 2.829 FtEgységár47 Ft termékenként
10% kedvezményMito Pharma
Dr Enzmann MSE kétértékű cink - 120 tabletta
Akciós ár 13.134 Ft Eredeti ár 14.629 FtEgységár109 Ft termékenként
Swanson
Swanson Szelén L-szelenometionin 100 mcg – 300 kapszula
Eredeti ár 3.229 FtEgységár11 Ft termékenként
6% kedvezményProgress Labs
Progress Labs Kalcium-karbonát 1000 mg + D3-vitamin 2000 NE – 120 kapszula
Akciós ár 2.547 Ft Eredeti ár 2.709 FtEgységár21 Ft termékenként
10% kedvezményOlimp
Olimp Vita-min Multiple Sport , Multivitamin - 20 pezsgőtabletta
Akciós ár 1.737 Ft Eredeti ár 1.939 FtEgységár87 Ft termékenként
La Verna
La Verna Carska Jód ásványi anyagokkal - 50 ml
Eredeti ár 6.749 FtEgységár13.498 Ft /100ml
ElfogyottActivlab
Activlab Pharma Magnézium + B6-vitamin - 50 kapszula
Eredeti ár 1.129 FtEgységár23 Ft termékenként
5% kedvezményKenay
Kenay Magtein ® Magnézium-L-treonát - 90 kapszula
Akciós ár 17.819 Ft Eredeti ár 18.789 FtEgységár198 Ft termékenként
5% kedvezménySalvum
Protego Flex 11000 Shot, Erdő gyümölcsei - 30 ampulla
Akciós ár 14.506 Ft Eredeti ár 15.269 FtEgységár484 Ft termékenként
Swanson
Swanson Felnőtt multivitamin, őszibarack, narancs és eper - 60 gumi
Eredeti ár 5.579 FtEgységár93 Ft termékenként
Elfogyott
10% kedvezményOptimox
Optimox Iodoral 50 mg - 30 tabletta
Akciós ár 19.268 Ft Eredeti ár 21.409 FtEgységár642 Ft termékenként
ElfogyottNow Foods
Now Foods Men's Active Sports Multi - 90 kapszula
Eredeti ár 11.109 FtEgységár123 Ft termékenként
ElfogyottNow Foods
Now Foods Magnézium-aszkorbát C-vitaminnal por formában – 227 g
Eredeti ár 7.509 FtEgységár33.079 Ft /kg
Az ásványi anyagok egészségre gyakorolt hatásának megértése
Az ásványi anyagok alapvető fontosságú összetevők, amelyek létfontosságú szerepet játszanak a test optimális működésének fenntartásában. Ezek az alapvető elemek hozzájárulnak az erős csontok kialakulásához , a sav-bázis egyensúly fenntartásához , és a vörösvérsejtek képződéséhez. Bár a kiegyensúlyozott étrend biztosítja a szükséges ásványi anyagok nagy részét ,, étrend-kiegészítők szedése előnyös lehet, ha az étrenddel bevitt mennyiség nem elegendő. Merüljünk el az ásványi anyagok világában, ismerjük meg típusukat és jelentőségüket az egészséges test számára.
Az ásványi anyagok alapvető szerepe a test működésében
A hosszú távú egészség érdekében az összes ásványi anyagnak egyensúlyban kell lennie a testben. Az ásványi anyagok hiánya súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet, mint például vérszegénység , pajzsmirigyproblémák , és fogzománcvesztés. Ezek a létfontosságú elemek szabályozzák a szívverést , erősítik a csontokat és a fogakat , és segítenek fenntartani az egészséges vérnyomás szintet. A megfelelő ásványianyag-bevitel biztosítása kulcsfontosságú az általános jó közérzet fenntartásához és a különböző egészségügyi problémák megelőzéséhez.
A különböző ásványianyag-típusok megértése
Az ásványi anyagok két fő csoportba sorolhatók: mikrotápanyagok és makrotápanyagok. Ez a besorolás az egyes ásványi anyagok napi szükségletén alapul.
Mikrotápanyagok: kis mennyiségek , nagy hatással
A mikrotápanyagok olyan ásványi anyagok, amelyekre kis mennyiségben van szükség , általában napi 100 mg-nál kevesebb. Alacsony mennyiségi szükségletük ellenére , ezek az ásványi anyagok elengedhetetlenek a szervezet megfelelő működéséhez. Néhány alapvető mikrotápanyag:
- Cink : Elengedhetetlen az immunrendszer működéséhez , a sebgyógyuláshoz , és a bőr egészségéhez
- Réz: Fontos a szív egészségéhez és az oxigénszállításhoz
- Vas: Elengedhetetlen a vörösvérsejtek képződéséhez és az oxigénkeringetéshez
Makroelemek: az ásványi anyagok egészségének alapja
A makroelemek nagyobb mennyiségben szükségesek , napi 100 mg-ot meghaladó mennyiségben. Ezek az ásványi anyagok számos testi folyamat alapját képezik, és elengedhetetlenek a sejtek felépítéséhez. A legfontosabb makroelemek:
- Kalcium : Elengedhetetlen a csontok egészségéhez és az izomfunkciókhoz
- Magnézium: Fontos az energia termelés és az idegek működése szempontjából
- Kálium: Elengedhetetlen a szív egészségéhez és a folyadékháztartáshoz
A legjobb egészséghez szükséges legfontosabb ásványi anyagok
Bár minden ásványi anyag fontos ,, néhányat nehezebb csak étrenddel bevinni. Íme néhány fontos ásványi anyag, amelyekre különös figyelmet érdemes fordítani:
Króm: a vércukorszint egyensúlyozója
A króm egy nyomelem, amely döntő szerepet játszik a glükóz anyagcseréjében. Segít szabályozni a vércukorszintet ,, potenciálisan csökkentve a cukorbetegség kockázatát. Ezenkívül , a króm segíthet csökkenteni a „rossz” koleszterinszintet, miközben emeli a „jó” koleszterinszintet ,, védelmet nyújtva az érelmeszesedés ellen.
Cink: az immunrendszer és a bőr támogatója
A cink elengedhetetlen az egészséges bőr, haj és köröm fenntartásához. Fontos szerepet játszik a sebgyógyulásban és az immunfunkciókban is. A cinkhiány hosszabb gyógyulási időhöz és bőrproblémákhoz vezethet. Ez az ásványi anyag hozzájárul a csontok erősségéhez ,, ezért jótékony hatással van olyan állapotokra, mint a reuma.
Réz: a keringési rendszer segítője
A réz elengedhetetlen az egészséges keringési rendszer és a szívműködés fenntartásához. Segíti az oxigén szállítását a sejtekhez, és befolyásolja a neurotranszmitterek aktivitását ,, ami potenciálisan javíthatja az agy működését. A megfelelő rézbevitel biztosítása támogathatja az általános kardiovaszkuláris és idegrendszeri egészséget.
Következtetés: Az ásványi anyagok egészségre gyakorolt hatásának megértése
Az ásványi anyagok szervezetben betöltött szerepének megértése elengedhetetlen az optimális egészség megőrzéséhez. Bár a kiegyensúlyozott étrend a legjobb ásványi anyagok forrása ,, a kiegészítők segíthetnek a hiányosságok pótlásában és az általános jóllét fenntartásában. A Medpak ,-nél széles választékban kínálunk kiváló minőségű ásványi anyag kiegészítőket, amelyek segítenek kielégíteni táplálkozási igényeit. Fedezze fel termékeinket, és tegyen egy lépést a jobb egészség felé Toda y.