ElfogyottSolgar
Solgar Ester-C plus C-vitamin 1000 mg - 90 tabletta
Eredeti ár 7.379 FtEgységár82 Ft termékenként
Swanson
Swanson E-vitamin kevert tokoferolok 400 NE - 100 lágykapszula
Eredeti ár 5.339 FtEgységár53 Ft termékenként
Aura Herbals
Aura Herbals Folsav (B9-vitamin), aeroszol - 30 ml
Eredeti ár 1.919 FtEgységár6.397 Ft /100ml
ElfogyottNow Foods
Now Foods Flush-Free Niacin 250 mg - 90 növényi kapszula
Eredeti ár 4.239 FtEgységár47 Ft termékenként
10% kedvezményOstrovit
Ostrovit C-vitamin 1000 mg - 20 pezsgőtabletta
Akciós ár 881 Ft Eredeti ár 979 FtEgységár44 Ft termékenként
ElfogyottSolgar
Solgar Szublingvális metilkobalamin (B12-vitamin) 1000 mcg – 30 darab
Eredeti ár 2.449 FtEgységár82 Ft termékenként
Vitaler's
Vitaler's B12-vitamin 100 mcg – 120 tabletta
Eredeti ár 2.199 FtEgységár18 Ft termékenként
ElfogyottSolgar
Solgar E-vitamin 670 mg (1000 NE) (d-alfa-tokoferol) – 100 lágykapszula
Eredeti ár 13.089 FtEgységár131 Ft termékenként
Elfogyott
25% kedvezményVitaler's
Vitaler's Béta-karotin 3,8 mg, csepp - 30 ml
Akciós ár 2.203 Ft Eredeti ár 2.939 FtEgységár734 Ft /10ml
Activlab
Activlab Pharma Rutinox C Immunity - 75 tabletta
Eredeti ár 689 FtEgységár9 Ft termékenként
Starpharma
Starpharma Egészséges nyalóka vitaminokkal - 4+1 ingyen
Eredeti ár 979 FtEgységár196 Ft termékenként
15% kedvezményVitaler's
Vitaler's B12-vitamin 5 mg – 60 tabletta
Akciós ár 4.483 Ft Eredeti ár 5.299 FtEgységár75 Ft termékenként
ElfogyottSolgar
Solgar C-vitamin 1500 mg csipkebogyóval - 90 tabletta
Eredeti ár 8.479 FtEgységár94 Ft termékenként
Aura Herbals
Aura Herbals Colladrop – folyékony hal kollagén + C-vitamin – 500 ml
Eredeti ár 5.019 FtEgységár10.038 Ft /l
Medica Herbs
Medica Herbs Biotin 2,5 mg - 60 kapszula
Eredeti ár 1.139 FtEgységár19 Ft termékenként
ElfogyottSolgar
Solgar B6-vitamin 100 mg – 100 növényi kapszula
Eredeti ár 5.709 FtEgységár57 Ft termékenként
Aliness
Aliness Prémium vitamin komplex gyermekeknek, por - 120 g
Eredeti ár 5.749 FtEgységár47.908 Ft /kg
Now Foods
Now Foods ADAM férfi multivitamin - 60 tabletta
Eredeti ár 7.629 FtEgységár127 Ft termékenként
10% kedvezményFormeds
Formeds Por Kolin (B4-vitamin) 700 mg - 42 g
Akciós ár 3.631 Ft Eredeti ár 4.039 FtEgységár8.645 Ft /100g
Now Foods
Now Foods C-vitamin-1000 bioflavonoidokkal - 100 növényi kapszula
Eredeti ár 3.989 FtEgységár40 Ft termékenként
A vitaminok egészségben és jóllétben betöltött létfontosságú szerepének megértése
A vitaminok olyan esszenciális szerves vegyületek, amelyek döntő szerepet játszanak a test optimális működésének fenntartásában. Ezek a létfontosságú tápanyagok elengedhetetlenek a különböző fiziológiai folyamatokhoz ,, és hiányuk jelentős egészségügyi problémákhoz vezethet. Ha a szervezetben nincs elegendő vitamin ,, az egyén általános fáradtságot ,, hangulatzavarokat , és gyengült immunitást , tapasztalhat, ami miatt hajlamosabbá válik a betegségekre.
Míg a gyümölcsök és zöldségek a vitaminok elsődleges forrásai, , bizonyos tápanyagok hiányában könnyebben szenvednek hiányt. Például , a D-vitamin, , amelyet a szervezet a napfény hatására szintetizál, , ősszel és télen hiányos lesz. Ilyen esetekben , az étrend-kiegészítők hatékonyan segíthetnek a megfelelő vitaminszint fenntartásában.
A vitaminok osztályozása: vízoldható és zsírban oldódó
A vitaminokat oldhatóságuk alapján két fő csoportba sorolják:
- Vízoldható vitaminok: Ebbe a csoportba tartozik a biotin , a pantoténsav , és a B-komplex vitaminok, mint például a B12 és a B1. Ezek a vitaminok a szövetek anyagcsere-változásaival kapcsolatosak és koenzimként működnek.
- Zsíroldható vitaminok: Ebbe a kategóriába tartoznak az A-vitamin , , és az E-vitamin. A vízoldható vitaminokkal ellentétben , ezek a vitaminok szabályozó funkcióval rendelkeznek, és hajlamosak felhalmozódni a szervezetben.
A vitaminok fontossága a terhesség alatt
A terhesség egy kritikus időszak, amely stabil és kiegyensúlyozott étrendet igényel a fejlődő magzat támogatásához. Bár ideális esetben a vitaminokat élelmiszerekből kell bevinni , a tökéletes étrend fenntartása kihívást jelenthet. Ennek eredményeként , sok kismama vitamin-kiegészítőkhöz fordul, hogy biztosítsa a megfelelő tápanyagbevitelét.
A terhes nők számára fontos vitaminok a következők:
- D3-vitamin : A terhesség alatti hiányosságok összefüggésbe hozhatók a koraszülés ,, az alacsony születési súly , és a preeclampsia fokozott kockázatával.
- Folsav: Az elégtelen szint vérszegénységhez vezethet és növeli a neurális cső rendellenességek kockázatát. A megfelelő kiegészítés akár 70%-kal is csökkentheti ezeket a kockázatokat.
Kiknek előnyös a vitamin-kiegészítés?
A vitamin-kiegészítők szedésének döntése különböző tényezőktől és az egyéni szükségletektől függ. A vitamin-kiegészítésből előnyöket élvező konkrét csoportok a következők:
- Olyan személyek, akiknek állapotuk rontja a vitaminok felszívódását
- Olyan étrendet követő emberek, akik nem tudják fedezni a napi vitaminigényüket
- Sportolók, akik intenzív fizikai tevékenységet végeznek, és ezért további táplálkozási támogatásra szorulnak
- Terhes nők, akiknek megnövekedett a tápanyagigényük
A vitamin komplexek hatékony megoldást kínálnak a hiányosságok pótlására és a kapcsolódó tünetek enyhítésére. A kiváló minőségű, tabletta vagy kapszula formájú kiegészítők biztosítják az optimális felszívódást ,, segítve a szervezetben a vitaminok szintjének stabilizálását, valamint az általános egészség és jó közérzet fenntartását.